Einzelarbeit
Manche Themen brauchen keinen Gruppenraum, sondern ungeteilte Aufmerksamkeit. In der Einzelarbeit schauen wir gezielt auf das, was bei dir gerade ansteht. Dein Tempo statt Zeitdruck.
Noch unsicher, was passt? Starte mit dem kostenlosen Kennenlerngespräch weiter unten.
Der zugängliche Einstieg
Gezielte Körperarbeit an Verspannung und festgehaltener Anspannung. Der Schwerpunkt liegt bei Neural Reset Therapy® (NRT) nach Lawrence Woods. Rein körperlich, ohne emotionale Prozessarbeit.
Für dich, wenn: du konkret und direkt an einer körperlichen Anspannung arbeiten oder deine Beweglichkeit wiederfinden möchtest.
140 € / 90 Min.
Kennenlerngespräch vereinbarenDie tiefere Arbeit, wir gehen All in
Faszienmanöver a la Human Garage: klare, einfache Bewegungen, bewusste Atmung und viel Raum zum Spüren. Diese Arbeit kann emotionale Prozesse anstoßen – plane danach Zeit zum Nachspüren ein.
Für dich, wenn: du bereit bist für nachhaltige Veränderung, nicht nur für den Moment.
200 € / 90 Min.
Kennenlerngespräch vereinbarenFür ein anderes Leben
Drei Faszienmanöver-Einzelsessions im Paket. Für alle, die den Weg wirklich gehen wollen.
600 €500 €
3 × 200 € einzeln – du sparst 100 €
Kennenlerngespräch vereinbaren10–15 Min.
Was ist heute Thema? Wo sitzt die Anspannung? Was brauchst du heute?
40–70 Min.
Mit Faszienmanövern und NRT-Techniken arbeiten wir gezielt an Anspannung und Schutzmustern – in deinem Tempo.
5–10 Min.
Raum, die Veränderungen zu spüren. Was nimmst du mit, was tust du zuhause?
Danach
Einfache Bewegungen vertiefen die Veränderungen und integrieren sie in deinen Alltag.
„Danach war es wirklich in meinem Kopf sehr still, was sich erst schleichend wieder nach ein paar Tagen änderte. Immer wieder gern.“
Natascha · via Fyndery
„Spannung lösen" ist die körperlich-fokussierte Arbeit mit NRT-Techniken – rein körperlich, ohne emotionale Prozessarbeit. Die Faszienmanöver-Session ist die tiefere, umfassendere Arbeit und kann auch emotionale Prozesse mit anstoßen.
Nein, du brauchst keine Vorerfahrung.
Das ist unterschiedlich. Im Kennenlerngespräch besprechen wir das gemeinsam.
Nach dem Termin, bar, per SumUp oder Zahlungslink.
Für alle, die noch tiefer gehen
Neben Faszienmanövern und Neural Reset Therapy® arbeite ich in Einzelsessions auf Anfrage auch mit Quantum Alignment Technique (QAT) nach Lawrence Woods – einer Vertiefung, die auf der Ebene von Gehirn und Nervensystem selbst ansetzt, dort wo die Faszienmanöver im und über das Gewebe wirken. Kein Einstiegsformat, sondern ein Bonus für Menschen, die das Potential dieser Ebene fühlen möchten.
„Meine erste QAT-Session hat mich als sehr kopflastigen und leistungsorientierten Menschen unerwarteterweise für mehrere Tage in einen Zustand des inneren Friedens und Nicht-Müssens gebracht.“
Alexandra · Google-Rezension